Используйте 3 ночи подряд и получите сияющую кожу, без пятен, как у нее

Существует большое разнообразие продуктов, которые обещают удалить пятна, и хотя некоторые из них могут быть эффективными, важно знать, что химическое вещество в этом типе продуктов могут нанести серьезный ущерб нашему здоровью. Поэтому, в этой статье мы покажем вам 2 из многочисленных масок, изготовленных из картофеля, которые помогут вам бороться с совершенно неприятными пятнами на вашем лице.

Используйте 3 ночи подряд и получите сияющую кожу, без пятен, как у нее

Что вам нужно для того, чтобы удалить пятна с вашего лица?

1. Картофель и лимон

Тебе нужно:

1 картофель
½ лимона (сок)
Приготовление: Вы должны смешать картофель, а затем добавьте лимонный сок и перемешайте.

Как использовать: Нанести это домашнее средство легкими круговыми движениями и оставьте на 20 минут, вымойте лицо водой.

2: Картофель и огурцы

Тебе нужно:

1 картофель
½ огурца
Приготовление: Поместите картофель и огурец в блендер и перемешайте до однородности.

Как использовать: Нанесите смесь легкими круговыми движениями на лицо, пусть останется в течение 25 минут и промойте его большим количеством воды.

Наслаждайтесь результатом!

Питание
Домашний уход за кожей лица в обязательном порядке должен включать в себя насыщение клеток полезными веществами — витаминами и микроэлементами. С этой задачей опять же таки отлично помогут справиться натуральные «косметологи» — овощи и фрукты.
Существуют различные рецепты масок для питания дермы. Предлагаем несколько эффективных и действенных вариантов.
Банановая маска
Мякоть одного спелого банана тщательно разомните вилкой или перемелите в блендере, добавьте чайную ложечку теплого молока и толстым слоем нанесите на 22-23 минуты. После этого умойтесь теплой водой;
Яблочно-овсяная
10 г овсяных хлопьев без добавок залейте 20 мл горячей воды и дайте настояться. Взбейте кашу в блендере вместе с половинкой очищенного яблока средних размеров до однородности, добавьте 5 мл молока и перемешайте. Нанесите на 20-22 минуты, а потом умойтесь теплым молоком или кипяченой водой;
Морковно-творожная
Свежую морковку ярко-оранжевого цвета натрите на мелкой пластмассовой терке. Столовую ложку моркови смешайте с таким же количеством теплого молока, творога, оливкового масла первого холодного отжима и перемешайте. Нанесите ровным толстым слоем на кожу на 15-17 минут, а затем умойтесь водой комнатной температуры.
Общие советы по уходу за кожей лица
—Для того чтобы кожные покровы имели красивый цвет, были упругими и ровными, одного внешнего ухода недостаточно. Клетки необходимо подпитывать изнутри.
—В первую очередь, следите за своим питанием, оно должно быть сбалансированным и рациональным. Ешьте свежие овощи, фрукты, каши, зерновой хлеб — источник витаминов группы В, яйца и морскую рыбу.
—Помните, что для красоты и здоровья большую роль играет качественный сон. Спите в хорошо проветриваемом помещении не менее 7-8 часов в сутки, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, даже по выходным.
—Чаще гуляйте на свежем воздухе, по возможности занимайтесь спортом или хотя бы делайте утреннюю физическую зарядку.
—Ну и, наконец, чаще улыбайтесь и избегайте стрессовых ситуаций, поскольку именно они в первую очередь негативно отражаются на нашем внешнем виде.

Используйте 3 ночи подряд и получите сияющую кожу, без пятен, как у нее

Будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Источник fithacker.ru , masks4you.ru

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Используйте 3 ночи подряд и получите сияющую кожу, без пятен, как у нее