Вот, что будет происходит с вашим организмом, если вы будете есть красную капусту!

Узнайте все секреты красной капусты и они вас удивят ! Не пропустите!

Мы едим зеленую капусту намного больше, что красную. Но тем не менее, важно знать, что красная капуста обеспечивает наш организм в несколько раз большим количеством витаминов и минералов, чем зеленая.

На самом деле, красная капуста содержит около 6-8 раз больше витамина С, чем зеленая капуста, а также очень богата кальцием, калием, железом, витаминами группы В и бета-каротином.

Лечебные свойства красной капусты:

Лечит язвы желудка
Создает антитела в случае врожденных генетических дефектов
Регулирует кислотность желудка
Понижает высокое кровяное давление

Она также обеспечивает красоту кожи и хороший внешний вид. Большое количество витамина С являются жизненно важными в производстве коллагена. Частое употребление капусты, особенно в зимний период, способствует поддержанию здоровой и блестящей кожи.

Видео на следующей странице

Это лучше средство для лечении прыщей на лице и дает быстрые результаты.

Красная капуста полезна в поддержании здорового мозга и здоровой сердечной мышцы.

  • 100 гр красная капуста содержит:
  • 31 калорий
  • 27 мг натрия
  • 1,43 гр белков
  • 0,16 гр жиров (0,034 г насыщенных жиров, 0125 г полиненасыщенных жиров)
  • 0 гр холестерина
  • 243 мг калия
  • 7,37 г. углеводов (2,1 г пищевые волокна, сахара 3,91)

Лечение анемии

В случае анемии, рекомендуется употреблять 2-3 чашки свежевыжатого сока красной капусты каждый день.

Сироп от кашля

Сок выжатый из красной капусты помогает успокоить кашель. Свежий сок из красной капусты 100 мл смешивают с 120 гр сахара. Эту смесь варят до тех пор, пока не загустеет. Принимают по 1 ст.ложке 2-3 раза в день.

Уменьшает боли и отеки

Положите листья капусты на месте травмы или отёка на 2-3 часа или на ночь.

Лечение похмелья

Возьмите две столовые ложки сиропа красной капусты , чтобы уменьшить и полностью преодолеть последствия алкогольного опьянения.

Лечение для язвы желудка

В случаях язвы, рекомендуется употреблять регулярно свежевыжатый сок из красной капусты, до тех пор пока язвы полностью не заживут.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Вот, что будет происходит с вашим организмом, если вы будете есть красную капусту!